北京保健按摩之集中壮阳的按摩手法

发表于 2020-04-21 10:31 来源:北京保健按摩 发布者:爱情岛体验网 评论:0 浏览:67 分享
今天就有北京保健按摩给各位男性朋友讲讲“壮阳除了吃药还有什么好的本办法”方法很简单,我们一起来学习一下把:

肾虚让很多男性朋友苦不堪言,尤其是严重的肾虚导致的阳痿,更是让很多男性朋友在女人面前抬不起头来,许多男性朋友会吃一些壮阳药,但是是药三分毒也不一定有很多的效果,另外很多壮阳药会损坏我们的身体,还有很多副作用,那么就有朋友问了,除了吃壮阳药还有什么好的办法?今天就有北京保健按摩给各位男性朋友讲讲“壮阳除了吃药还有什么好的本办法”方法很简单,我们一起来学习一下把:

下面北京保健按摩介绍几种壮阳按摩办法:

一、按摩腰骶部

养性助性的中医按摩部位还有腰骶部。您可以坐在椅子上,两手五指并拢,两掌适当用力,同时按揉两边腰骶部,持续5分钟左右。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八篌穴部位,以透热为宜。

二、按摩小腹

主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部,两边以左右髂前上棘为边界。按摩时,仰卧在床上,双手相叠置于小腹中心,紧压腹部,渐渐按摩,以每分钟10次左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。(有北京保健按摩提供)

三、按摩睾丸

男性在临睡和起床前,躺在床上,两腿自然伸直、稍分隔。搓热双手,一手按住小腹,另一手的拇指、食指圈住睾丸,将其置于虎口位置。用余下三指轻轻捏睾丸,默数81下。然后左右换手,在另一侧睾丸重复。按摩时思想要专注,若阴茎勃起,一定抑制。按摩完睾丸后,可一手沿肚脐搓圈,顺逆各81次。要注意的是,按摩睾丸时办法宜轻不宜重,掌握轻、柔、缓、匀的原则。此外,某些生殖系统的器质性病变患者不宜选用此办法,如附睾炎、睾丸结核等。

以上就是北京保健按摩给各位男性朋友讲解的几种简单易学的壮阳按摩方法

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